ZALM TARTAAR MET RODE BIET

Balans in de Keuken
Zalm Tartaar met Rode Biet
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Servings: 1
Nog op zoek naar een sjiek voorgerechtje? Dan heb je die bij deze gevonden!

Ingrediënten

  • 100 gram gerookte zalmsnippers
  • 100 gram gekookte rode bieten
  • 50 gram piccalilly
  • 25 gram friteslijn
  • 1 theelepel citroensap
  • Verse dille

Bereidingswijze

  1. Meng de gekookte rode bieten met de friteslijn en dille en gebruik dit als bodem. Voor een perfect “taartje” kun je gebruik maken van een kookring.
  2. Meng de zalmsnippers met een theelepel citroensap en verdeel dit op en de rode bieten.
  3. Optioneel kun je het even terugzetten in de koelkast maar dit is niet nodig. Druk goed aan en verwijder de kookring.
  4. Top af met piccalilly, een trostomaatje en optioneel wat sesamzaadjes.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
244 kcal
Eiwitten:
24.2 gram
Vet:
10.4 gram
Koolhydraten:
11.3 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Kwarktaart met Rood Fruit (14)

KWARKTAART MET ROOD FRUIT

Voorbereidingstijd: 25 minuten
Baktijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 183 kcal
Taart? Daar mag je me voor wakker maken! En al helemaal als het een verantwoord taartje is. Je kunt dit taartje eten als ontbijt, als heerlijk tussendoortje of laat je visite versteld staan met je creatie!
Chocolate Lava Cake

CHOCOLATE LAVA CAKE

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 25 minuten
Calorieën per serving: 429 kcal
I LAVA YOU!
Granola Cups

GRANOLA CUPS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 263 kcal
Healthy breakfast for you and the planet
- Holie Granola