SHOP

VEGAN CHOCOLADE MOUSE

Anke
Vegan Chocolade Mousse
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Servings: 1
Smullen met hoofdletter S!

Ingrediënten

  • 100 gram silken tofu
  • 2 dadels (of 25 gram honing)
  • 10 gram cacaopoeder

Bereidingswijze

  1. Blend alle ingrediënten tot een egale massa. Silken tofu is te koop bij natuurwinkels of toko’s. Je kunt ook firm tofu gebruiken (deze is te koop bij de reguliere supermarkt). Het verschil tussen de twee soorten tofu is de stevigheid en de hoeveelheid vocht ze bevatten.
  2. Nadat het een egale mousse is geworden, kun je even controleren of je de mousse lekker van smaak vind. Optioneel kun je extra honing of zoetstof toevoegen.
  3. Zet voor minimaal één uur in de koelkast en vervolgens is de mousse klaar om te serveren.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
194 kcal
Eiwitten:
15.3 gram
Vet:
8.7 gram
Koolhydraten:
7.3 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Creamy Cheesecake

MEGA ROMIGE CHEESECAKE

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 45 minuten
Calorieën per serving: 113 kcal
Je hebt romig én je hebt romig. Deze cheesecake is zo creamy dat bij elke hap je vibe een beetje meer smooth wordt, spread the love
Bekijk recept
Appelmoes Bites

APPELMOES BITES

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 20-25 minuten
Calorieën per serving: 208 kcal
Een gezond gebakje? Dat zijn deze zeker!
Bekijk recept
Knisperkoeken

KNISPERKOEKEN

Voorbereidingstijd: 15 minuten
Baktijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 186 kcal
De koeken welke ik vroeger áltijd bakte met mijn mama.
En nu in een gezonder jasje!
Bekijk recept