VANILLE PUDDING CAKE

Anke
Vanilla-pudding-cake
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 30 minuten
Servings: 8
Eet jezelf slank!

Ingrediënten

  • 400 gram high protein vanilla pudding
  • 150 gram volkoren griesmeel
  • 2 eieren (M)
  • 10 gram bakpoeder
  • Snufje zout
  • Optioneel: vloeibare zoetstof

 

Topping:

  • Optioneel: blauwe bessen

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden en vet een cakeblik in.
  2. Meng alle ingrediënten tot een egaal beslag en giet in het cakeblik. Optioneel zou je nog blauwe bessen (of ander fruit naar wens) door het beslag kunnen roeren.
  3. Bak af in 30 minuten. Controleer met een satéprikker of de cake gaar is, deze is gaar wanneer de saté prikker er droog uit komt. Laat even afkoelen alvorens je de cake uit de cakevorm haalt.
  4. Ik haalde er 8 dikke plakken uit en moest moeite doen om ze niet allemaal in één keer op te eten..

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
119 kcal
Eiwitten:
8.6 gram
Vet:
2 gram
Koolhydraten:
15.9 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

tiramisu-cake

TIRAMISU CAKE

Voorbereidingstijd: 20 minuten
Baktijd: 15-18 minuten
Calorieën per serving: 156 kcal
Wie is er nou niet dol op tiramisu taart?
High Protein Wafels

HIGH PROTEIN WAFELS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 325 kcal
Waffles are just pancakes with abs!

Deze wafels zijn high protein & helpen je op een heerlijke manier aan het vergroten van je eiwitinname.
Mango Fluff

MANGO FLUFF

Voorbereidingstijd: 15 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 332 kcal
Mijn favoriete snack in een zomers jasje!