VANILLE CAKE

Balans in de Keuken
Vanille Cake
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 35 minuten
Servings: 10
Geschikt om verantwoord van te snoepen!

Ingrediënten

  • 250 ml (plantaardige) drink/magere melk
  • 50 gram whey protein vanille
  • 50 gram kokosmeel
  • 50 gram amandelmeel
  • 2 stuks ei (M)
  • 1 zakje (16 gram) bakpoeder

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 165 graden en vet een cakevorm in. Ik had een cakevorm van 22 centimeter.
  2. Mix alle ingrediënten tot een egaal beslag en giet in de cakevorm.
  3. Bak af in 30-35 minuten. Gaat de bovenkant te hard? Dek op den duur de cake af met aluminiumfolie.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
86 kcal
Eiwitten:
8,3 gram
Vet:
4,5 gram
Koolhydraten:
1,9 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Bananen Brood met Cottage Cheese

BANANENBROOD MET COTTAGE CHEESE

Voorbereidingstijd: 20 minuten
Baktijd: 60 minuten
Calorieën per serving: 112 kcal
Bananenbrood, ik kan er geen genoeg van krijgen!
Greek Fritters

GREEK FRITTERS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 349 kcal
Kalimera!

Recentelijk was ik met vakantie op Kos, Griekenland. Op elke menukaart stonden heerlijke “fritters” en deze heb ik dan ook overal gekeurd. En dat moest ik natuurlijk thuis namaken & in een “gezonder” jasje steken.
Tiramisu Oats

TIRAMISU OATS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 227 kcal
Een combinatie van al mijn favorietjes in één gerecht!