SWEET SCRAMBLED EGGS

Anke
Sweet Scrambled Eggs
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Servings: 1
Waarom zouden scrambled eggs alleen hartig kunnen? Make them sweet & be nice from the inside and outside!

Ingrediënten

  • 100 gram banaan
  • 1 ei (M)
  • 25 gram havermout
  • Snufje kaneel

Bereidingswijze

  1. Prak de banaan en voeg het ei, de havermout en kaneel toe. Meng dit tot een beslag, het hoeft geen glad beslag te zijn.
  2. Neem een koekenpan en doe het beslag in de pan. Hussel totdat het gaar is.
  3. Serveer met bijvoorbeeld kwark en vers fruit.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
266 kcal
Eiwitten:
10.4 gram
Vet:
6.7 gram
Koolhydraten:
43.8 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Black-bean-brownie

BLACK BEAN BROWNIE

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 30 minuten
Calorieën per serving: 352 kcal
Het Buik, Benen, Billen kwartiertje of deze Black Bean Brownie?
The choice is yours..
Auberaccio

AUBERACCIO

Voorbereidingstijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 250 kcal
Vegetarisch eten saai? Dit is auber-genius!
Creamy Courgette Havermout

CREAMY COURGETTE HAVERMOUT

Voorbereidingstijd: 15 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 284 kcal
Mijn all-time favorite & easy ontbijtje! Met uiteraard gelijk een dosis groenten erin verwerkt die je niet proeft.