SWEET SCRAMBLED EGGS

Anke
Sweet Scrambled Eggs
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Servings: 1
Waarom zouden scrambled eggs alleen hartig kunnen? Make them sweet & be nice from the inside and outside!

Ingrediënten

  • 100 gram banaan
  • 1 ei (M)
  • 25 gram havermout
  • Snufje kaneel

Bereidingswijze

  1. Prak de banaan en voeg het ei, de havermout en kaneel toe. Meng dit tot een beslag, het hoeft geen glad beslag te zijn.
  2. Neem een koekenpan en doe het beslag in de pan. Hussel totdat het gaar is.
  3. Serveer met bijvoorbeeld kwark en vers fruit.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
266 kcal
Eiwitten:
10.4 gram
Vet:
6.7 gram
Koolhydraten:
43.8 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Greek Fritters

GREEK FRITTERS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 349 kcal
Kalimera!

Recentelijk was ik met vakantie op Kos, Griekenland. Op elke menukaart stonden heerlijke “fritters” en deze heb ik dan ook overal gekeurd. En dat moest ik natuurlijk thuis namaken & in een “gezonder” jasje steken.
Peanutbutter Jelly Toet

PEANUTBUTTER JELLY TOET

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 252 kcal
Wanneer je nog nooit de combinatie pindakaas en jam geprobeerd hebt; this is your sign!
Cheesecake Crumble (2)

CHEESECAKE CRUMBLE

Voorbereidingstijd: 15 minuten
Baktijd: 35 minuten
Calorieën per serving: 634 kcal
Hier ga ik niet veel tekst aan wijden. DIT WIL JE!