SMASHED AVOCADO & FETA TOAST

Anke
Smashed Avocado & Feta Toast
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 0 minuten
Servings: 1
Avocado: I’m soo fat.. Me: But honey, you’re the good kind of fat!

Ingrediënten

  • 2 (volkoren) boterhammen
  • 100 gram avocado
  • 25 gram Griekse feta 43+
  • 25 gram granaatappel
  • Smaakmakers: citroensap, peper & zout

Bereidingswijze

  1. Neem 2 boterhammen, optioneel kun je deze vooraf roosteren.
  2. Prak de avocado en breng op smaak met bijvoorbeeld citroensap, peper en/of zout. Besmeer beide boterhammen hiermee.
  3. Verbrokkel de feta over de boterhammen en strooi wat granaatappelpitjes.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
492 kcal
Eiwitten:
15.5 gram
Vet:
27.6 gram
Koolhydraten:
40.6 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Bananen Brood met Cottage Cheese

BANANENBROOD MET COTTAGE CHEESE

Voorbereidingstijd: 20 minuten
Baktijd: 60 minuten
Calorieën per serving: 112 kcal
Bananenbrood, ik kan er geen genoeg van krijgen!
Stoofperen Trifle (Alcoholvrij)

ALCOHOLVRIJE STOOFPEREN TRIFLE

Voorbereidingstijd: 120 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 274 kcal
Some people do alcohol
Some people do drugs
I do desserts..
Chia Tiramisu

TIRAMISU

Voorbereidingstijd: 120 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 166 kcal
Chiazaad staat bekend als “superfood”
Tiramisu tegenwoordig ook..