ROMIGE POMPOEN PASTA

Anke
Romige Pompoen Pasta
Voorbereidingstijd: 50 minuten
Servings: 2
Een heerlijke creamy pompoen pasta!
Of zoals ze in Rome zeggen; matrigialla.

Ingrediënten

  • 150 gram (volkoren) pasta
  • 400 gram pompoen
  • 50 gram zuivelspread (light)
  • 50 gram (vega) spekjes
  • 50 gram pecorino
  • 1 theelepel citroensap
  • Snufje knoflookkruiden (of vers)
  • Snufje zout

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven op 200 graden en rooster de pompoen zo’n 35-40 minuten.
  2. Kook ondertussen de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  3. Zodra de pompoen klaar is, kun je deze blenden tot een egale saus. Samen met de zuivelspread, het citroensap en de kruiden.
  4. Schep de pasta door de saus en top af met spekjes en pecorino. Je kunt eventueel ook parmezaanse kaas gebruiken.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
527 kcal
Eiwitten:
28.6 gram
Vet:
19.5 gram
Koolhydraten:
55.2 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Courgette Wafels

COURGETTE WAFELS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 412 kcal
Wafels ongezond? Nee joh, deze wafels zitten bomvol eiwitten én bevat groenten.
Vegan Chocolade Mousse

VEGAN CHOCOLADE MOUSE

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 194 kcal
Smullen met hoofdletter S!
Cloudy Pizza

SKINNY PIZZA

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 30 minuten
Calorieën per serving: 368 kcal
Het is meer dan oké om een hele pizza weg te werken!