SHOP

PIZZA MUFFINS

12 maart, 2024
Simone Luijben
Pizza muffins
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 25 minuten
Servings: 2
Who doesn’t love pizza?

Ingrediënten

  • 100 gram (magere) kwark
  • 50 gram (volkoren) meel
  • 1 stuks ei (M)
  • 25 gram geraspte mozzarella
  • 25 gram salami (optioneel)
  • 25 gram tomaten passata
  • 5 gram bakpoeder
  • Snufje zout
  • Snufje basilicum

Bereidingswijze

1. Verwarm de oven voor op 180 graden en vet twee ovenbestendige schaaltjes in.
2. Mix alle ingrediënten met elkaar tot een beslag, behalve de tomaten passata en 1/5de deel van de kaas.
3. Giet het beslag in de schaaltjes. Top af met de tomaten passata en de geraspte kaas.
4. Bak af in 25 minuten.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
238 kcal
Eiwitten:
16.3 gram
Vet:
10 gram
Koolhydraten:
19.6 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Fristi Tiffy's

FRISTI TIFFY’S

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 345 kcal
Het kan niet zoet genoeg zijn!
Bekijk recept
Bananen Brood met Cottage Cheese

BANANENBROOD MET COTTAGE CHEESE

Voorbereidingstijd: 20 minuten
Baktijd: 60 minuten
Calorieën per serving: 112 kcal
Bananenbrood, ik kan er geen genoeg van krijgen!
Bekijk recept
Pumpkin Pancakes 2.0

PUMPKIN PANCAKES

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 339 kcal
Eiwitrijk: Check
Groenten: Check
Vezelrijk: Check
Genieten: Check
Bekijk recept