MICROWAVED CHEESECAKE
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 5 minuten
Servings: 2
In nog geen 10 minuten tijd genieten van een zelfgemaakte (verantwoorde) cheesecake? Dat kan!
Ingrediënten
- 150 gram magere kwark
- 25 gram zuivelspread (light)
- 1 ei (M)
- 10 gram kookpudding vanille
- 10 gram kristal sweet (of kristalsuiker)
Topping:
- 50 gram blauwe bessen
Bereidingswijze
- Doe alle ingrediënten (behalve de blauwe bessen) in een schaaltje en roer tot een egaal beslag.
- Verdeel over twee magnetron bestendige schaaltjes en top af met de blauwe bessen.
- Zet 4-5 minuten in de magnetron op 800 watt. Je zou het ook in 1 schaaltje kunnen doen, pas dan de bereidingstijd van de magnetron aan.
- Wel even blazen en dan genieten maar!
Voedingswaarden
Calorieën per serving:
115 kcal
Eiwitten:
11.1 gram
Vet:
2.9 gram
Koolhydraten:
10.5 gram
