HAVER PIZZA
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 10 minuten
Servings: 1
There is no “we” in pizza..
Ingrediënten
Ingrediënten bodem:
- 40 gram havermout
- 2 eieren (M)
- 50 ml ongezoete amandelmelk
- Snufje oregano
Toppings:
- 50 gram pizzasaus
- 25 gram geraspte mozzarella
- Basilicum
Bereidingswijze
- Kluts alle ingrediënten voor de bodem door elkaar.
- Verhit een pan, vet deze ietwat in (bijvoorbeeld met calorie-arme bakspray) en gooi het mengsel in de pan.
- Bak aan beide zijden gaar.
- Haal de pizza-bodem even uit de pan en besmeer rijkelijk met je favoriete toppings. Bijvoorbeeld met tomatensaus en heel veel kaas.
- Doe de pizza belegd en wel weer terug in de pan en doe een deksel erop zodat de toppings even goed kunnen meebakken.
- Healthy pizza = happy you!
Voedingswaarden
Calorieën per serving:
416 kcal
Eiwitten:
26.3 gram
Vet:
19.8 gram
Koolhydraten:
30.2 gram
