GREEZIE CHOCOLATE

Anke
Greezie Chocolate
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 30 minuten
Servings: 1
I prefer chocolate for breakfast, lunch & dinner..

Ingrediënten

  • 250 gram magere kwark
  • 50 gram volkoren griesmeel
  • 1 ei (M)
  • 5 gram bakpoeder
  • 25 gram bakvaste chocolade druppels
  • 2,5 ml vloeibare zoetstof

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 175 graden.
  2. Meng alle ingrediënten met elkaar (behalve de chocolade druppels).
  3. Vet een ovenbestendig schaaltje in en giet het beslag hierin.
  4. Strooi de bakvaste chocolade druppels over het beslag.
  5. Bak af in 30 minuten en val aan.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
489 kcal
Eiwitten:
36.1 gram
Vet:
12.3 gram
Koolhydraten:
56.3 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Gnocchi met Burrata

GNOCCHI MET BURRATA

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 765 kcal
Een Italiaans feestje op je bord, buon appetito!
Courgette Lasagne Muffins

COURGETTE LASAGNE MUFFINS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 73 kcal
Leuk borrelhapje of gewoon allemaal voor jezelf. Die keuze laat ik aan jou over..
Aubbie Rolls

AUBBIE ROLLS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 144 kcal
Bye bye met de “vet-rolls” met deze heerlijke aubbie rolls! ;-)