GRANOLA CUPS
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 10 minuten
Servings: 2
Healthy breakfast for you and the planet
- Holie Granola
- Holie Granola
Ingrediënten
- 100 gram granola protein crunch
- 1 ei (M)
- 15 ml (caloriearme) honing
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 175 graden en vet 2 vormpjes in.
- Meng alle ingrediënten met elkaar en verdeel over de vormpjes. Druk aan zodat er in het midden een kuiltje ontstaat.
- Bak af in ongeveer 8 – 10 minuten (elke oven is anders). Laat de cups na het bakken even afkoelen voordat je het vormpje verwijderd.
- Serveer met kwark en vers fruit.
Voedingswaarden
Calorieën per serving:
263 kcal
Eiwitten:
13.4 gram
Vet:
13.9 gram
Koolhydraten:
15.9 gram
