FRISTI TIFFY’S
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 15 minuten
Servings: 2
Het kan niet zoet genoeg zijn!
Ingrediënten
- 200 ml zuiveldrink rood fruit 0%
- 6 volkoren boterhammen
- 3 eieren (M)
- Optioneel: vloeibare zoetstof
Bereidingswijze
- Breek en kluts de eieren.
- Voeg hier de zuiveldrink en zoetstof (optioneel) aan toe. Kluts het mengsel.
- Dompel een boterham in het mengsel, beide zijden. En bak deze (in een koekenpan). Herhaal dit tot het beslag en je boterhammen op zijn.
- Erg lekker met kwark en (rood fruit)
Voedingswaarden
Calorieën per serving:
345 kcal
Eiwitten:
22.4 gram
Vet:
8.9 gram
Koolhydraten:
41.3 gram
