EASY GREEZY TEEFJE

Balans in de Keuken
Easy Greezy Teefje (2)
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 25 minuten
Servings: 1
Ik moest lang nadenken over de naam van dit taartje. Je kunt dit taartje het beste omschrijven als een combinatie van griesmeelpudding, wentelteefjes en een vleugje kwarktaart. Word jij al nieuwsgierig?

Ingrediënten

  • 250 gram magere kwark
  • 30 gram griesmeel
  • 1 ei (M)
  • 2,5 gram bakpoeder
  • 2,5 ml vloeibare zoetstof
  • 10 gram kristal weet (of normale kristalsuiker)
  • Flinke snuf kaneel

Bereidingswijze

  1. Meng in een kommetje alle ingrediënten met elkaar tot een egaal beslag.
  2. Bekleed een springvorm (diameter 14cm) met bakpapier en vet de randen in. Je kunt ook een ovenbestendig schaaltje gebruiken en deze invetten.
  3. Giet het mengsel in de springvorm en bak 25 minuten af op 175 graden.
  4. Je kunt het taartje zowel warm als koud eten, maar direct uit de oven kan hij nog wel een beetje “slap” zijn.
  5. Serveer het “taartje” met extra kristalsuiker en kaneel bovenop.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
308 kcal
Eiwitten:
31 gram
Vet:
5.4 gram
Koolhydraten:
31.3 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Komkommer Salade met Appel en Cottage Cheese

KOMKOMMER SALADE MET APPEL & KIKKERERWTEN

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 20 minuten
Calorieën per serving: 473 kcal
Volwaardige salade: YES Deze maaltijd bevat alle ingrediënten om jezelf optimaal te voeden en is ook nog eens onwijs lekker
Vegan Chocolade Mousse

VEGAN CHOCOLADE MOUSE

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 194 kcal
Smullen met hoofdletter S!
Havermout-Jam Taartje 2

HAVERMOUT-JAM TAARTJE

Voorbereidingstijd: 255 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 291 kcal
Jammie for the tummy!