COPPA DEL NONNO

Anke
Coppa del Nonno
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 0 minuten
Servings: 1
De Italiaanse verrassing!

Ingrediënten

  • 200 gram Griekse yoghurt 0%
  • 40 ml (decafé) koffie
  • 10 gram cacaopoeder

Bereidingswijze

  1. Zet een bakje koffie en laat deze afkoelen.
  2. Meng de koffie en cacaopoeder met de yoghurt. Je kunt uiteraard kiezen voor elk soort yoghurt of kwark, ik koos voor Griekse yoghurt 0% omdat de structuur hiervan dik en romig is.
  3. Bestrooi met extra cacaopoeder en val aan!

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
139 kcal
Eiwitten:
22.9 gram
Vet:
1.1 gram
Koolhydraten:
7.1 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

High Protein Jelly

HIGH PROTEIN JELLY TIRAMISU

Voorbereidingstijd: 240 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 320 kcal
High protein High volume Highly recommended Dit is echt een pareltje! Perfect voor mijn favoriete soort mens; team always hungry - team never full. Waar zijn mijn mede foodlovers?
Cheesekeek

CHEESEKEEK

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 35 minuten
Calorieën per serving: 123 kcal
Ik zag wel dat je naar mijn cake keek..
custard-bites

CUSTARD BITES

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 139 kcal
A balanced diet is a custard bite in each hand!