CHOCOLATE SCRAMBLED OATS

22 september, 2023
Anke
Chocolate Scrambled Oats
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Servings: 1
Hit it one more time, maar nu met een chocolade variant!

Ingrediënten

  • 100 gram banaan
  • 25 gram havermout
  • 2 stuks eieren (M)
  • 5 gram cacaopoeder

Bereidingswijze

  1. Prak de banaan en voeg de eieren, havermout en het cacao toe. Meng dit tot een beslag, het hoeft geen glad beslag te zijn.
  2. Neem een koekenpan en doe het beslag in de pan. Hussel totdat het gaar is.
  3. Serveer bijvoorbeeld met kwark en vers fruit.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
335 kcal
Eiwitten:
17.6 gram
Vet:
11.7 gram
Koolhydraten:
37.8 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Bounty Mousse

BOUNTY MOUSSE

Voorbereidingstijd: 70 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 275 kcal
Chocolade & kokos: you love it or you hate it.. And I LOVE IT! What ‘bout you?
Bounty Taartje

BOUNTY TAARTJE

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 25 minuten
Calorieën per serving: 259 kcal
Bounty’s are my favorite!
Bananen Brood met Cottage Cheese

BANANENBROOD MET COTTAGE CHEESE

Voorbereidingstijd: 20 minuten
Baktijd: 60 minuten
Calorieën per serving: 112 kcal
Bananenbrood, ik kan er geen genoeg van krijgen!