CHOCOLATE PUDDING CAKE

Anke
Chocolate-pudding-cake
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 30 minuten
Servings: 8
Genieten is belangrijk.. Verantwoord genieten is dé leven!

Ingrediënten

  • 400 gram high protein chocolate pudding
  • 100 gram volkoren speltmeel
  • 50 gram whey protein chocolade
  • 2 eieren (M)
  • 10 gram bakpoeder
  • Snufje zout

 

Topping:

  • Optioneel: bakvaste chocolade druppels

 

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 175 graden en vet een cakeblik in.
  2. Meng alle ingrediënten tot een egaal beslag en giet in het cakeblik. Optioneel zou je de cake nog kunnen aftoppen met bakvaste chocolade druppels.
  3. Bak af in 30 minuten. Controleer met een satéprikker of de cake gaar is, deze is gaar wanneer de saté prikker er droog uit komt. Laat even afkoelen alvorens je de cake uit de vorm haalt.
  4. Snijd er lekkere dikke plakken van, voor de calorieën hoef je het niet te laten!

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
123 kcal
Eiwitten:
13.2 gram
Vet:
2.7 gram
Koolhydraten:
11.8 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Pasta met kip in honing-mosterd

PASTA IN KIP HONING-MOSTERD

Voorbereidingstijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 501 kcal
Op zoek naar makkelijke & snelle maaltijden? Deze pasta salade is ook perfect om te mealpreppen, want voorbereiding is leven in my opinion.
Baked Fibre

BAKED FIBRE

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 25 minuten
Calorieën per serving: 238 kcal
Het geheim van gezonde darmen? Vezels!
Tiramisu Oats

TIRAMISU OATS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 227 kcal
Een combinatie van al mijn favorietjes in één gerecht!