SHOP

CHOCOLATE MUFFINS

Anke
Chocolade Muffin
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 25 minuten
Servings: 4
I am unique!
Said the cupcake in a world full of muffins..

Ingrediënten

  • 200 gram appelmoes (0% suiker)
  • 50 gram (volkoren) meel
  • 25 gram whey protein chocolade (of 20 gram extra meel + 5 gram extra cacao)
  • 1 ei (M)
  • 25 ml bruisend water
  • 5 gram cacaopoeder
  • 5 gram bakpoeder
  • Optioneel: (vloeibare) zoetstof

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden en spray een muffinvorm in (of gebruik papieren/siliconen muffin-vormpjes).
  2. Meng alle ingrediënten tot een egaal beslag en verdeel over 4 vormpjes.
  3. Bak af in 25 minuten. Elke oven is anders, de muffins zijn gaar wanneer deze droog van binnen zijn maar nog steeds smeuïg smaken.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
116 kcal
Eiwitten:
8.4 gram
Vet:
2.1 gram
Koolhydraten:
14.4 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Tomaat Mozzarella Pasta

DUE FORMAGGI PASTA

Voorbereidingstijd: 50 minuten
Calorieën per serving: 555 kcal
Did someone say kaas?
Bekijk recept
Smashed Avocado & Feta Toast

SMASHED AVOCADO & FETA TOAST

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 492 kcal
Avocado: I’m soo fat.. Me: But honey, you’re the good kind of fat!
Bekijk recept
Vanilla Raspberry Cake 2

VANILLA-RASPBERRY CAKE

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 30 minuten
Calorieën per serving: 322 kcal
Zal ik je vertellen dat je deze cake zonder schuldgevoelens helemaal in 1x kunt verorberen? How great sounds that? & die bonen.. die proef je echt niet!
Bekijk recept