SHOP

CHOCOLATE CHIP PANCAKES

Anke
Chocolate Chip Pancakes
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 10 minuten
Servings: 1
The secret ingredient of these pancakes? CHOCOLATE!

Ingrediënten

  • 100 gram Griekse yoghurt
  • 100 ml vloeibaar eiwit
  • 20 gram (volkoren) meel
  • 20 gram whey protein chocolate
  • 5 gram cacaopoeder
  • 5 gram bakpoeder
  • 10 gram chocolate chunks
  • Optioneel: zoetstof

Bereidingswijze

  1. Meng alle ingrediënten tot een egaal beslag. Ik roer dit gewoon door elkaar in een schaaltje. Roer als laatste de chocolade chunks toe.
  2. Vet een pancake ijzer of koekenpan in. Voor mooie, stevige pancakes is het slim om ze niet al te groot te maken: ongeveer één grote eetlepel. Bak de pancakes gaar aan beide zijden en stapelen maar.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
320 kcal
Eiwitten:
40.9 gram
Vet:
4.8 gram
Koolhydraten:
24.4 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Baked Pudding

BAKED PUDDING

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Wachttijd: 30 minuten
Calorieën per serving: 325 kcal
Dat zit gebakken!
Bekijk recept
Tiramisu Toet

TIRAMISU TOET

Voorbereidingstijd: 15 minuten
Wachttijd: 240 minuten minuten
Calorieën per serving: 205 kcal
Wat is jouw favoriete dessert? Tiramisu staat bij mij vrij hoog op mijn lijstje.
Bekijk recept
Chocolate Scrambled Oats

CHOCOLATE SCRAMBLED OATS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 335 kcal
Hit it one more time, maar nu met een chocolade variant!
Bekijk recept