CHOCOLATE CHEESECAKE
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 35 minuten
Servings: 4
Ooit hoorde ik dat chocola voor 50% uit suiker bestaat. Zou het dan niet beter zijn om die andere 50% ook op te eten? Asking for a friend..
Ingrediënten
- 250 gram magere kwark
- 100 gram high protein chocolate pudding
- 100 gram zuivelspread (light)
- 20 gram kookpudding chocolade
- Optioneel: vloeibare zoetstof
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 175 graden en bekleed een springvorm (diameter 14 cm) met bakpapier en vet de randen in. Je kunt ook een ovenbestendig schaaltje gebruiken.
- Roer alle ingrediënten tot een egaal beslag en giet in de springvorm.
- Bak af in 35 minuten.
- Zodra de oven klaar is laat je de cheesecake in de oven afkoelen, met de deur gesloten. Zet daarna nog een aantal uurtjes in de koelkast (minimaal 4 uur) voor het beste resultaat. Dit voorkomt dat de cheesecake inzakt of gaat scheuren.
- Feed your chocolate heart!
Voedingswaarden
Calorieën per serving:
94 kcal
Eiwitten:
10.8 gram
Vet:
1.5 gram
Koolhydraten:
9 gram
