CHOCOLATE CHEESECAKE

Balans in de Keuken
Chocolate-cheesecake
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 35 minuten
Servings: 4
Ooit hoorde ik dat chocola voor 50% uit suiker bestaat. Zou het dan niet beter zijn om die andere 50% ook op te eten? Asking for a friend..

Ingrediënten

  • 250 gram magere kwark
  • 100 gram high protein chocolate pudding
  • 100 gram zuivelspread (light)
  • 20 gram kookpudding chocolade
  • Optioneel: vloeibare zoetstof

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 175 graden en bekleed een springvorm (diameter 14 cm) met bakpapier en vet de randen in. Je kunt ook een ovenbestendig schaaltje gebruiken.
  2. Roer alle ingrediënten tot een egaal beslag en giet in de springvorm.
  3. Bak af in 35 minuten.
  4. Zodra de oven klaar is laat je de cheesecake in de oven afkoelen, met de deur gesloten. Zet daarna nog een aantal uurtjes in de koelkast (minimaal 4 uur) voor het beste resultaat. Dit voorkomt dat de cheesecake inzakt of gaat scheuren.
  5. Feed your chocolate heart!

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
94 kcal
Eiwitten:
10.8 gram
Vet:
1.5 gram
Koolhydraten:
9 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Cafe Fluff

CAFE FLUFF

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 0 kcal
Zijn er hier koffie lovers in the house?
Chocolate Chia Pudding

CHOCOLATE CHIA PUDDING

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Wachttijd: 240 minuten
Calorieën per serving: 219 kcal
I can’t live a day without some chocolate..
En hoe fijn wanneer die chocolade cravings opgelost kunnen worden met een verantwoorde optie. Deze chocolade chiapudding is ideaal voor elk moment.
Rainbow Wraps (16)

RAINBOW WRAPS

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 540 kcal
Eat the rainbow! Los van het feit dat een kleurrijk bordje er gewoon heel gezellig uitziet is kleurrijk en gevarieerd eten ook heel erg gezond! Wist je dat hoe kleurrijker een product is, hoe meer antioxidanten het bevat?