CHEESECAKE CRUMBLE
Voorbereidingstijd: 15 minuten
Baktijd: 35 minuten
Servings: 1
Hier ga ik niet veel tekst aan wijden.
DIT WIL JE!
Ingrediënten
Ingrediënten cheesecake:
- 250 gram magere kwark
- 100 gram roomkaas light
- 100 gram vloeibaar eiwit
- 10 gram kookpudding room
- 20 gram whey protein (smaak naar keuze, ik koos vanille)
- Optioneel: Vloeibare zoetstof
Ingrediënten crumble:
- 25 gram amandelmeel
- 10 gram boter
- 5 gram kristal sweet (of kristalsuiker)
- 50 gram frambozen
Bereidingswijze
- Meng alle ingrediënten voor de cheesecake in een schaaltje tot een egaal beslag en doe dit in een ovenbestendig (ingevet) schaaltje).
- Verdeel de frambozen over het schaaltje.
- Meng het amandelmeel, de boter en de kristalsuiker met elkaar tot een crumble en verdeel over de cheesecake.
- Bak 35 minuten af op 175 graden.
- GENIET!
Voedingswaarden
Calorieën per serving:
634 kcal
Eiwitten:
69.2 gram
Vet:
26.2 gram
Koolhydraten:
27.6 gram
