BOSVRUCHTEN CRUMBLE

Anke
Bosvruchten Crumble (2)
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 25 minuten
Servings: 2
Dessert for breakfast? Definitely! Deze heerlijke, verantwoorde crumble is Genieten met een hoofdletter G!

Ingrediënten

  • 100 gram blauwe bessen
  • 100 gram frambozen
  • 100 gram bramen
  • 25 gram amandelmeel
  • 25 gram havermeel
  • 15 gram boter
  • 10 gram kristal sweet (of kristalsuiker)

Bereidingswijze

  1. Verdeel het (diepvries)fruit over twee ovenbestendige schaaltjes.
  2. Meng het amandelmeel, havermeel, de boter en de suiker in een apart kommetje. Je merkt dat dit een soort kruimelige structuur krijgt.
  3. Verdeel de crumble over de twee ovenbestendige schaaltjes.
  4. Zet de schaaltjes voor 25 minuten op 200 graden in de oven.
  5. Serveer warm met bijvoorbeeld kwark en toppings.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
255 kcal
Eiwitten:
6.5 gram
Vet:
14 gram
Koolhydraten:
21.5 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Aubbie Rolls

AUBBIE ROLLS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 144 kcal
Bye bye met de “vet-rolls” met deze heerlijke aubbie rolls! ;-)
Peanutbutter Jelly Toet

PEANUTBUTTER JELLY TOET

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 252 kcal
Wanneer je nog nooit de combinatie pindakaas en jam geprobeerd hebt; this is your sign!
Pudding-Brulee

PUDDING-BRULEE

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 25 minuten
Calorieën per serving: 406 kcal
They used to call me “papjong”
Maar wel een papjong 2.0!