SHOP

BLUEBERRY CHEESECAKE TRIFLE

Anke
Blueberry Cheesecake Trifle
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Servings: 2
Drie keer genieten in één glaasje!

Ingrediënten

  • 400 gram (plantaardige) kwark
  • 100 gram (plantaardige) cream cheese
  • 50 gram granola
  • 100 gram blauwe bessen
  • Optioneel: honing of agave siroop

Bereidingswijze

  1. Verdeel de granola over 2 glaasjes.
  2. Meng de kwark en cream cheese tot een egaal mengsel. Voeg naar smaak nog een zoetmaker toe zoals honing of agave siroop. En verdeel dit over de 2 glaasjes.
  3. Top af met de blauwe bessen en zet voor minimaal één uur in de koelkast.
  4. Healthy cheesecake trifle it is!

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
301 kcal
Eiwitten:
20.7 gram
Vet:
12.5 gram
Koolhydraten:
21.3 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Greek Fritters

GREEK FRITTERS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 349 kcal
Kalimera!

Recentelijk was ik met vakantie op Kos, Griekenland. Op elke menukaart stonden heerlijke “fritters” en deze heb ik dan ook overal gekeurd. En dat moest ik natuurlijk thuis namaken & in een “gezonder” jasje steken.
Bekijk recept
Baked Kwark

BAKED KWARK

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 25-30 minuten
Calorieën per serving: 264 kcal
Baked kwark, where have you been all my life?
Bekijk recept
Baked Pudding

BAKED PUDDING

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Wachttijd: 30 minuten
Calorieën per serving: 325 kcal
Dat zit gebakken!
Bekijk recept