BLUEBERRY CHEESECAKE TRIFLE

Balans in de Keuken
Blueberry Cheesecake Trifle
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Servings: 2
Drie keer genieten in één glaasje!

Ingrediënten

  • 400 gram (plantaardige) kwark
  • 100 gram (plantaardige) cream cheese
  • 50 gram granola
  • 100 gram blauwe bessen
  • Optioneel: honing of agave siroop

Bereidingswijze

  1. Verdeel de granola over 2 glaasjes.
  2. Meng de kwark en cream cheese tot een egaal mengsel. Voeg naar smaak nog een zoetmaker toe zoals honing of agave siroop. En verdeel dit over de 2 glaasjes.
  3. Top af met de blauwe bessen en zet voor minimaal één uur in de koelkast.
  4. Healthy cheesecake trifle it is!

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
301 kcal
Eiwitten:
20.7 gram
Vet:
12.5 gram
Koolhydraten:
21.3 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

tiramisu-cake

TIRAMISU CAKE

Voorbereidingstijd: 20 minuten
Baktijd: 15-18 minuten
Calorieën per serving: 156 kcal
Ti-
[ ] amo
[X] ramisu
Pumpkin Pancakes

PUMPKIN PANCAKES

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 258 kcal
I love pumpkin season! En hoe fijn is het dat je tegenwoordig pompoen het hele jaar kunt eten?! Zal ik je vertellen dat de pompoen deze pannenkoekjes naar een hoger level tillen? Heerlijk zoet & weer een extra portie groentjes!
Protein Fluff (2)

PROTEIN FLUFF

Voorbereidingstijd: 15 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 262 kcal
Oh no, it’s soooo fluffy! I’m gonna die.. - The minions