ACAI CAULIFLOWER BOWL

Balans in de Keuken
Acai Cauliflower Bowl
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Servings: 1
Bommetje vitaminen, mineralen & antioxidanten in een bowl!

Ingrediënten

  • 250 ml (plantaardige) melk
  • 100 gram (bevroren) banaan
  • 100 gram (bevroren) framboos
  • 100 gram (bevroren) bloemkoolrijst
  • 10 gram acaipoeder

Bereidingswijze

  1. Blend alle ingrediënten tot een egale massa.
  2. Top af met je favoriete toppings.
  3. Nu kun je de hele wereld aan!

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
243 kcal
Eiwitten:
5.5 gram
Vet:
7.6 gram
Koolhydraten:
32.4 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Pistache Vanille Kwarktaart

PISTACHE VANILLE CAKE

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 40 minuten
Calorieën per serving: 114 kcal
Wie houdt er ook zoveel van pistache?
Ricewaffle-Misu

RICEWAFFLE-MISU

Voorbereidingstijd: 0 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 184 kcal
Is tiramisu ook één van jouw lievelingstoetjes? Ik heb een “gezondere” variant voor je welke je elke dag kunt eten! Let’s make ricewaffle-misu!
Greek Fritters

GREEK FRITTERS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 349 kcal
Kalimera!

Recentelijk was ik met vakantie op Kos, Griekenland. Op elke menukaart stonden heerlijke “fritters” en deze heb ik dan ook overal gekeurd. En dat moest ik natuurlijk thuis namaken & in een “gezonder” jasje steken.