SHOP

3 MINUTEN CHEESECAKE

Simone Luijben
3 minuten cheesecake
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 3 minuten
Servings: 1
Tijd is kostbaar & goed voer is levensbehoefte één. Deze heerlijke cheesecake staat binnen 2x knipperen voor je neus.

Ingrediënten

  • 100 gram zuivelspread (light)
  • 1 stuks ei (M)
  • 1 theelepel vanille aroma/zoetstof

Bereidingswijze

1. Meng de ingrediënten en giet in een magnetron bestendig schaaltje.
2. Zet voor (ongeveer) 3 minuten op 800 watt in de magnetron, in ieder geval totdat de cheesecake niet meer vloeibaar is.
3. Laat hem vervolgens even afkoelen. Je kunt hem vervolgens gelijk eten maar de smaak komt optimaal tot zijn recht wanneer je hem na het afkoelen nog een paar uurtjes in de koelkast zet, dus ook ideaal om te preppen. Ik topte de cheesecake af met aardbeiensaus.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
175 kcal
Eiwitten:
18 gram
Vet:
8.6 gram
Koolhydraten:
3.5 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Chocolate Pumpkin Pancakes

CHOCOLATE PUMPKIN PANCAKES

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 270 kcal
Pompoen én chocolade.. It’s a match made in heaven!
Bekijk recept
Gnocchi met Kip, Champignons en Tomatensaus

GNOCCHI met KIP, CHAMPIGNONS & TOMATENSAUS

Voorbereidingstijd: 20 minuten
Calorieën per serving: 561 kcal
Hoe spreek jij gnocchi uit? Ik heb hier blijvend issues mee, maar laten we eerlijk zijn.. Het blijft vooral ook heel erg lekker!
Bekijk recept
Romige Pompoen Pasta

ROMIGE POMPOEN PASTA

Voorbereidingstijd: 50 minuten
Calorieën per serving: 527 kcal
Een heerlijke creamy pompoen pasta!
Of zoals ze in Rome zeggen; matrigialla.
Bekijk recept