SHOP

3 MINUTEN CHEESECAKE

12 maart, 2024
Simone Luijben
3 minuten cheesecake
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 3 minuten
Servings: 1
Tijd is kostbaar & goed voer is levensbehoefte één. Deze heerlijke cheesecake staat binnen 2x knipperen voor je neus.

Ingrediënten

  • 100 gram zuivelspread (light)
  • 1 stuks ei (M)
  • 1 theelepel vanille aroma/zoetstof

Bereidingswijze

1. Meng de ingrediënten en giet in een magnetron bestendig schaaltje.
2. Zet voor (ongeveer) 3 minuten op 800 watt in de magnetron, in ieder geval totdat de cheesecake niet meer vloeibaar is.
3. Laat hem vervolgens even afkoelen. Je kunt hem vervolgens gelijk eten maar de smaak komt optimaal tot zijn recht wanneer je hem na het afkoelen nog een paar uurtjes in de koelkast zet, dus ook ideaal om te preppen. Ik topte de cheesecake af met aardbeiensaus.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
175 kcal
Eiwitten:
18 gram
Vet:
8.6 gram
Koolhydraten:
3.5 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Courgette Lasagne Muffins

COURGETTE LASAGNE MUFFINS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 73 kcal
Leuk borrelhapje of gewoon allemaal voor jezelf. Die keuze laat ik aan jou over..
Bekijk recept
Knisperkoeken

KNISPERKOEKEN

Voorbereidingstijd: 15 minuten
Baktijd: 15 minuten
Calorieën per serving: 186 kcal
De koeken welke ik vroeger áltijd bakte met mijn mama.
En nu in een gezonder jasje!
Bekijk recept
Snickers Pudding Oats

SNICKERS PUDDING OATS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 360 kcal
May your day be filled with Snickers!
Bekijk recept