SHOP

3 MINUTEN CHEESECAKE

Simone Luijben
3 minuten cheesecake
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 3 minuten
Servings: 1
Tijd is kostbaar & goed voer is levensbehoefte één. Deze heerlijke cheesecake staat binnen 2x knipperen voor je neus.

Ingrediënten

  • 100 gram zuivelspread (light)
  • 1 stuks ei (M)
  • 1 theelepel vanille aroma/zoetstof

Bereidingswijze

1. Meng de ingrediënten en giet in een magnetron bestendig schaaltje.
2. Zet voor (ongeveer) 3 minuten op 800 watt in de magnetron, in ieder geval totdat de cheesecake niet meer vloeibaar is.
3. Laat hem vervolgens even afkoelen. Je kunt hem vervolgens gelijk eten maar de smaak komt optimaal tot zijn recht wanneer je hem na het afkoelen nog een paar uurtjes in de koelkast zet, dus ook ideaal om te preppen. Ik topte de cheesecake af met aardbeiensaus.

Deel dit recept:

Voedingswaarden

Calorieën per serving:
175 kcal
Eiwitten:
18 gram
Vet:
8.6 gram
Koolhydraten:
3.5 gram

Coaching en Advies

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op zodra er coaching plekken vrij komen. Geheel vrijblijvend en je gaat géén verplichtingen aan.

Houd me op de hoogte

Deze recepten vind je misschien ook lekker!

Black-bean-brownie

BLACK BEAN BROWNIE

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Baktijd: 30 minuten
Calorieën per serving: 352 kcal
Het Buik, Benen, Billen kwartiertje of deze Black Bean Brownie?
The choice is yours..
Bekijk recept
Sweet Scrambled Eggs

SWEET SCRAMBLED EGGS

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Calorieën per serving: 266 kcal
Waarom zouden scrambled eggs alleen hartig kunnen? Make them sweet & be nice from the inside and outside!
Bekijk recept
Cheesecake Pistache Dadels

CHEESECAKE PISTACHE DADELS

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Baktijd: 0 minuten
Calorieën per serving: 99 kcal
Let’s go dating!
Bekijk recept